こんにちは   アロマサロンレトワール  です。

いつもブログをご覧下さりありがとうございます😊

ペパーミント の精油🍀

今年の秋は気候が変わりやすく台風も多いですね。

漢方では”肺“の体調を崩しやすい時季です。

そんな時に、アロマテラピーの精油は ペパーミント。

[植物名]ペパーミント Peppermint

[科名]シソ科

[学名]Mentha Piperita

[抽出部位]葉

[抽出法] 水蒸気蒸留法

清涼感があり気管や喉がスッキリとして”気“を整えます。

交感神経を刺激するので、

やる気が出ない時や

昼間の眠気、睡眠の調整

免疫力を整える 等に働きかけます。

消臭効果もあり

乗り物に酔いやすい方にもおススメです🍀

使い方は、テッシュペパーやハンカチに1滴付けたり、

デュフューザーに香らせるのも良いです。

ペパーミントハーブティーもスッキリします。

但し、皮膚刺激が強いので、精油をお肌に原液を直接つけるのはおやめくださいね。

香りで、雨の日を爽やかに過ごしましょう!

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