こんにちは♪

大阪高槻 アロマサロン  レトワール です。

いつもブログをご覧くださりありがとうございます。

⭐︎精油のお話 レモンユーカリとユーカリについて⭐︎

風邪は万病のもとと言われます。

喉がイガイガする、乾燥している。

そのサインが出た時はアロマで喉のケアをします。

アロマテラピーの精油では、

🍀ユーカリ

🍀レモンユーカリ

使い方は、吸入法で精油をハンカチやマスクにスプレーしたり、

お湯の入ったマグカップに1滴入れて

蒸気をスーッと鼻から吸い込む事がオススメです。

精油の抗菌、抗ウィルスの精油成分により免疫力をアップします。

また冬の寒い朝の
ぼんやりした頭を明晰にしてくれます。

(注意)
精油が直接お肌に付くと刺激が強いので
必ず薄めて使用する事。
(ティースプーン1杯の植物オイルに対して、精油1滴で
1%が目安です)

アロマを生活の中に取り入れるとリフレッシュ出来ますよ😊

.・*・.♡.・*・.♡.・*・.